¿Los Airpods te hacen daño en los oídos? Principales soluciones que deberías probar

Descubre por qué tus AirPods te duelen los oídos y qué puedes hacer para evitar más molestias.

A pesar de su comodidad y funcionalidad, nada justifica el uso de los AirPods si te irritan continuamente los oídos.

Lo peor es que sacarlos constantemente para intentar ajustarlos sólo interrumpe tus reuniones, llamadas, juegos o la escucha de música. Te quedarías preguntando: ¿Realmente merece la pena el dinero que me he gastado en los AirPods?

Entendemos lo frustrante que puede ser esto. Por eso hemos creado esta guía para explicar por qué tus AirPods, AirPods Pro o AirPods Max te están causando molestias. Además, las soluciones probadas para ayudar a aliviar el dolor.

¡Empecemos!

¿Por qué los AirPods dañan los oídos?

Hay varias razones posibles por las que el uso de los AirPods puede dañar tus oídos. Aquí desglosamos las principales causas:

Tus AirPods no se ajustan correctamente

Si experimentas dolor de oídos al usar los AirPods, podría deberse a que no son compatibles con tu perfil de oreja.

Desgraciadamente, los AirPods 1, los AirPods 2, & incluso los nuevos AirPods 3 sólo vienen en un tamaño estándar. Y como las orejas de cada persona son diferentes, esta talla única puede no ajustarse a tu perfil de oreja y resultar incómoda de llevar.

Llevar unos AirPods que no se ajustan a tus orejas fuerza su dura carcasa de plástico contra la piel y el cartílago, causando una presión y un dolor innecesarios.

Con el lanzamiento de los AirPods Pro, Apple ha abandonado su enfoque de talla única. Sin embargo, a pesar de ofrecer hasta tres tamaños diferentes para sus almohadillas reemplazables, algunos usuarios han informado de problemas de ajuste y comodidad.

Peor aún, incluso los AirPods Max están siendo señalados por ser incómodos a pesar de su factor de forma totalmente diferente. En el caso de esta variante, algunos usuarios tienen comentarios sobre la la incómoda fuerza de sujeción que provoca molestias. Esta presión ha hecho que los oyentes experimenten dolores de cabeza alrededor de la región de la sien y dolor detrás de las orejas.

Llevas mal los AirPods

Aunque pueda parecer el consejo más obvio, en realidad puedes estar llevando los AirPods de forma incorrecta.

Llevarlos de forma incorrecta no sólo afecta a la calidad del sonido, sino que también provoca incomodidad, lo que provoca una experiencia general desagradable. Los AirPods están hechos para seguir la forma de tus orejas, por lo que tienen curvas específicas aquí y allá que no resultan cómodas si se les fuerza a ajustarse de forma incorrecta.

Además, si se llevan de forma incorrecta, los AirPods no se ajustarán bien a tus orejas, lo que aumenta la probabilidad de que se desprendan y se caigan cuando te muevas.

Llevas demasiado tiempo con ellos puestos

A veces, llevar los AirPods durante demasiado tiempo puede provocar rozaduras en la piel, picores e incluso dolor de oído. No sólo es incómodo, sino que escuchar tus AirPods sin parar y sin pausas también puede dañar tu salud auditiva.

La sobreexposición a los sonidos durante periodos prolongados puede causar una pérdida de audición temporal o permanente, especialmente cuando se hace a volúmenes elevados. Esto puede provocar dolor de oído y otros síntomas como acúfenos y pitidos en los oídos.

Para evitar dañar tus oídos, se recomienda usar los AirPods sólo hasta un máximo de 90 minutos. Mientras estén apagados, masajea suavemente tus oídos y deja que descansen durante unos 10-15 minutos antes de reanudar tu actividad auditiva.

Infecciones de oído

Aunque unos AirPods mal ajustados o un uso excesivo son posibles culpables de los dolores y molestias, no podemos descartar exactamente las infecciones de oído.

A diferencia del dolor de oídos normal, en el que el cartílago de la oreja se siente dolorido, las infecciones de oído suelen sentirse dentro del canal auditivo o alrededor de los tímpanos y pueden seguir doliendo incluso cuando te quitas los AirPods. A veces, tus oídos pueden inflamarse e incluso puedes notar una secreción.

Las infecciones de oído pueden deberse a un uso inadecuado de los AirPods, como introducirlos demasiado en el canal auditivo o llevarlos demasiado tiempo. Al hacerlo, se cierra el canal auditivo desde el exterior, permitiendo que el sudor y la humedad se acumulen junto a la cera del oído. Esto crea el entorno ideal para que las bacterias se infecten, lo que puede provocar fácilmente infecciones de oído.

Cómo evitar que los AirPods (Gen 1, 2, & 3) dañen tus oídos

A pesar de su tamaño universal, existen soluciones y consejos para evitar que tus AirPods 1, 2 y 3 te hagan daño en los oídos.

Aquí tienes algunos consejos para evitar que los AirPods estándar te hagan daño en los oídos:

Usa tus AirPods (Gen 1, 2 o 3) correctamente

Saber cómo llevar los AirPods (Gen 1, 2 o 3) es importante, sobre todo si pretendes utilizarlos durante mucho tiempo. Aunque estas variantes normalmente sólo se apoyan en el lóbulo de la oreja y no en el canal auditivo, esto no significa que puedas simplemente empujarlos y esperar lo mejor.

A continuación te explicamos cómo llevar los AirPods estándar correctamente:

1. Limpia los altavoces con un bastoncillo de algodón. Limpia suavemente cualquier aceite, suciedad o residuo de las puntas de tus AirPods. El aceite y la suciedad pueden hacer que los AirPods se salgan de las orejas. Un bastoncillo de algodón humedecido con alcohol isopropílico al 70% es estupendo para limpiarlos, pero ten cuidado sobre todo en las zonas cercanas a las rejillas de los altavoces para evitar cualquier daño por filtración de líquido. De este modo, los auriculares tendrán una superficie limpia con más agarre.
   

   

2. Comprueba las marcas L y R de tus AirPods. Cada AirPod está pensado para ser usado en tu oreja izquierda o derecha. Comprueba la letra del tallo de tus AirPods y alinéalos en consecuencia.
   

   

   Marcas L y R en las varillas de los AirPods Pro

3. Presiona suavemente tus AirPods hacia dentro. Presiona los AirPods en tus oídos. Asegúrate de que el tallo está alineado verticalmente con tu cabeza, como si formara una línea paralela a tu cara. Esta alineación es importante para el siguiente paso de este proceso.
4. Gira y encaja los AirPods para asegurar el ajuste. Por último, gira los AirPods hasta que sientas que los auriculares están ajustados y seguros en tu oreja. Esta posición de «bloqueo» debe producirse cuando el tallo de los AirPods esté casi paralelo a tu mandíbula.Intenta hacer esto frente a un espejo, te será mucho más fácil conseguir un ajuste cómodo y seguro.

Usa un AirPod a la vez

Aunque puede ser un poco desagradable, usar los AirPods con el tiempo puede ayudar a que tus oídos se adapten y la molestia o el dolor que estás experimentando puede acabar desapareciendo.

Independientemente de si esto te funciona o no, sigue siendo importante recordar el límite de 90 minutos al usar los AirPods.

Sin embargo, esto significa que tendrás que soportar el dolor durante un tiempo. Para evitar un dolor abrumador, puedes simplemente intentar llevar un AirPod a la vez.

Alternar tus AirPods permite que cada oreja se tome un descanso sin dejar de usarlos con un dispositivo conectado. Como beneficio secundario, esto también ayuda a ahorrar la vida de la batería de tus AirPods y te permite usarlos durante más tiempo.

Cómo evitar que los AirPods Pro dañen tus oídos

Los AirPods Pro son ligeramente más grandes que los AirPods (Gen 1, 2 y 3), y vienen con tres tamaños de almohadillas de repuesto para adaptarse a más usuarios. Sin embargo, si sigues experimentando dolor, aquí tienes algunas formas de evitar que tus AirPods Pro te hagan daño en los oídos:

Usa tus AirPods Pro correctamente

Debido a la inclusión de puntas de silicona de recambio, llevar los AirPods Pro correctamente es diferente a los AirPods estándar. Sigue estos pasos para llevar tus AirPods Pro de forma correcta:

1. Da la vuelta a las puntas de silicona y comprueba su tamaño. Para localizar la letra del tamaño de tus AirPods Pro, busca la S, M o L grabada en el interior del auricular, cerca de su base.Los AirPods Pro vienen con puntas de tamaño medio por defecto, y en la caja se incluyen las puntas de tamaño pequeño y grande por si necesitas cambiarlas.
   

   

   Tamaño de la punta de los AirPods Pro

2. Alinea la letra de la talla con el respiradero negro. Para un mejor ajuste, alinea la letra de tamaño con la rejilla de ventilación negra de tus AirPods Pro. Empújalos y deberías oír un clic cuando los hayas conectado correctamente.
   

   

   Cómo colocar correctamente la punta de los AirPods Pro

3. Presiona, gira y coloca la cuña. Al igual que cuando te pones los AirPods estándar, debes seguir el movimiento de presión-rotación-cuña. Presiona los AirPods hasta que se ajusten cómodamente, y gira los auriculares hasta que sientas que forman una cuña cómoda en tu oreja.

Elige las almohadillas adecuadas para los AirPods Pro

Como ya hemos dicho, tus AirPods Pro vienen con tres tamaños de almohadillas diferentes (pequeña, mediana o grande) que puedes intercambiar para conseguir un ajuste cómodo. Apple tiene una función muy útil, la Prueba de ajuste de las almohadillas para ayudarte a encontrar el tamaño adecuado.

Debes tener la versión 13.2 o superior de iOS o iPadOS para utilizar la prueba de ajuste de las almohadillas.

Sigue estos pasos:

1. Una vez que te hayas puesto los AirPods Pro, conéctalos a tu iPhone.
   

   

   Conectar los AirPods al iPhone

2. Ve a Ajustes > Bluetooth, y luego haz clic en el icono «i» junto al nombre de tus AirPods Pro.
   

   

   Ir a los ajustes de los AirPods Pro

3. Haz clic en el botón de información junto a tu dispositivo y pulsa «Prueba de ajuste de la punta del oído».
   

   

   Cómo acceder a la función de prueba de ajuste de la punta de los AirPods

4. Si el texto sugiere ajustar o probar una punta diferente, ajusta tus AirPods Pro y vuelve a realizar la prueba. También puedes probar a utilizar un tamaño diferente para tus oídos izquierdo y derecho.
   

   

   Ajusta las puntas de los AirPods Pro hasta conseguir un ‘buen sellado’

Prueba las almohadillas de terceros

Si por cualquier motivo, después de probar todas las combinaciones de tamaños, sigues sin conseguir un ajuste cómodo, deberías considerar la posibilidad de invertir en almohadillas de terceros.

La siguiente mejor alternativa a las almohadillas de silicona proporcionadas por Apple son las almohadillas de espuma con memoria.

La espuma con memoria es un material excelente que se adapta fácilmente a la forma de la oreja, proporcionando a los usuarios un ajuste más seguro.

Por ejemplo, el Puntas de los auriculares AirPods Pro de Apple de espuma de conformidad ofrece un ajuste completamente personalizado que se mantiene firmemente en su sitio. Además, su función de aislamiento del ruido bloquea los sonidos exteriores para ofrecer una experiencia de audio envolvente.

Cómo evitar que los AirPods Max dañen tus oídos

A diferencia de los AirPods Gen 1, 2 y 3, y de los AirPods Pro, que son auriculares, los AirPods Max han sido totalmente reimaginados como auriculares sobre la oreja.

Este nuevo factor de forma introduce varios elementos que podrían contribuir a la incomodidad o al dolor tras largas horas de uso. Entre ellos se encuentran la fuerza de sujeción de la diadema y las almohadillas o cubiertas de las orejas, que causan irritación.

Estira la diadema

Si crees que tus AirPods Max están demasiado apretados sobre tu cabeza, puede que tengas que reducir la fuerza de sujeción de la diadema.

La fuerza de sujeción de los auriculares ayuda a que los AirPods Max se adhieran a los lados de tu cabeza y evita que se caigan. Aunque puede mantener tus auriculares seguros, la excesiva fuerza de sujeción puede ejercer presión, causando molestias e incluso haciendo que el usuario desarrolle migrañas.

Puedes reducir la fuerza de sujeción estirando la diadema de los AirPods Max. Para ello, necesitarás una caja resistente o un juego de libros (o prácticamente cualquier cosa con la que puedas estirar los AirPods Max).

Estos son los pasos:

1. Apila tu conjunto de libros en horizontal y colócalos en una superficie plana. Procura que la anchura de los libros apilados sea un poco más ancha que tu cabeza.
2. Estira con cuidado los AirPods Max separando los auriculares derecho e izquierdo.
3. Coloca la diadema estirada sobre los libros. La anchura expandida de los libros debería mantener la diadema en esta posición estirada.
4. Déjalos reposar en esta posición durante unas 24-48 horas. Si tu diadema es más gruesa y rígida, déjala reposar durante más tiempo.Puedes repetir el mismo proceso o buscar objetos con una anchura mayor para estirar más la diadema si tus AirPods Max siguen estando apretados.

Si la sugerencia anterior no funciona, puedes probar a «estirar» cuidadosamente la diadema de tus AirPods Max hasta su capacidad, como lo que hizo u/patrickplaggenborg en Reddit.

Asegúrate de estirar cuidadosamente los auriculares poco a poco. Estirarlos demasiado y durante demasiado tiempo puede hacer que se rompan debido a una presión excesiva.

Sustituye las almohadillas

Las almohadillas de los AirPods Max están diseñadas con un acolchado más grande y cómodo que puede ayudar a aliviar la presión sobre el cartílago de la oreja cuando los llevas puestos.

Por desgracia, las almohadillas estándar que vienen con los AirPods Max pueden no ser cómodas para todo el mundo. En algunos casos, los usuarios han informado de reacciones alérgicas a las almohadillas de los AirPods Max, citando que el material puede ser abrasivo y que sienten calor y picor después de ponérselos durante un rato.

La buena noticia es que puedes reemplazar las almohadillas de los AirPods Max, con algunas opciones de buena calidad de terceros. Una de ellas son las Almohadillas Earrock, que son un excelente sustituto de las almohadillas originales de los AirPods Max.

Construidas con cuero proteínico de lujo y espuma con memoria acústica, con estas almohadillas podrás obtener la mejor combinación de comodidad y calidad de sonido. Además, son fáciles de instalar, ya que se acoplan automáticamente a tus AirPods Max con el imán interior.

Sin embargo, no te sorprendas si tus AirPods Max suenan un poco diferentes después de cambiar las almohadillas. Dependiendo del tipo de material con el que estén hechos, su grosor y su correspondiente distancia del conductor de los auriculares, cambiar las almohadillas o las almohadillas de los auriculares puede afectar a la calidad del sonido.

3 cómodas alternativas a los AirPods

Quizá lo hayas probado todo y te parezca que los AirPods no son los auriculares adecuados para ti. No te preocupes porque hay alternativas viables a los AirPods que ofrecen una gran comodidad y una calidad de sonido decente.

Aquí tienes algunos productos que puedes considerar:

Shure AONIC 215 (Gen 2)

¿Te preocupa que tus auriculares se caigan constantemente? Entonces los Shure AONIC puede ser el producto que necesitas.

Con un gancho sobre la oreja para mantener tus auriculares seguros incluso durante las actividades de alta energía, los Shure AONIC 215 Gen 2 están diseñados para emitir unos graves ricos y profundos.

Con 32 horas de duración de la batería, puedes esperar una comodidad duradera y una buena calidad de audio en un diseño agradable y de bajo perfil.

Soundcore Life P3

El Soundcore Life P3 es una alternativa compacta y más económica a los AirPods. Viene con un estuche ultraportátil para su protección y tiene cinco llamativos colores para elegir según tu estilo personal.

Con 6 micrófonos y un algoritmo exclusivo para sintonizar los ruidos de fondo, los Soundcore Life P3 garantizan que tu voz será la más fuerte en cualquier llamada, videochat, transmisión en directo, etc.

Jabra Elite Active 75t

No vuelvas a preocuparte de que se te caigan los auriculares con el .Jabra Elite  Proporciona una sólida comodidad y utiliza un revestimiento de agarre especial que es a la vez impermeable y resistente al sudor para un ajuste higiénico y seguro.

También es fácil de usar, con un estuche de carga de bolsillo que permite la carga inalámbrica con una duración de la batería de hasta 24 horas.

Con un simple interruptor, puedes activar la cancelación de ruido activa a través de la aplicación Jabra Sound plus y desconectar de los ruidos externos y concentrarte en tu música.

Conclusión

Todo audiófilo sueña con escuchar sus auriculares durante todo el día y no experimentar ninguna molestia, picor o dolor.

Aunque eso todavía no es una realidad, este artículo te ha mostrado diferentes formas de disfrutar de tus auriculares y cascos sin dolor ni molestias.

Esperemos que, con este nuevo conocimiento, estés ahora un paso más cerca de una experiencia auditiva agradable y sin dolor.

Para obtener más consejos, consulta nuestra guía sobre cómo evitar que los auriculares te hagan daño en los oídos para conocer otras soluciones que pueden ayudar a solucionar el problema.

¿Qué te han parecido nuestras sugerencias? ¿Encontraste algo especialmente útil? ¿O hay algún método nuevo que crees que hemos pasado por alto? Háznoslo saber en los comentarios de abajo.